睡眠

ぐっすり眠りたい。

時間にして8時間。

ものすごく深い眠り。

起きるときはしゃきん、と。

 

頭の中は整理整頓され。

身体はすっかり回復し。

一日の始まりにふさわしい目覚め。

 

寝ることが心地よい。

それがいいな。

 

不安で胸をいっぱいにして寝るのではなく。

明日のことを楽しみにしながらすっと眠る。

 

おやすみ。